Column お役立ちコラム

PTSDの症状と診断｜トラウマの本質を理解して治し方を知る

【スタッフブログ】カウンセリングセルフケア

PTSDの症状と診断｜トラウマの本質を理解して治し方を知る

（2024年11月16日：追記更新）【この記事を読むと分かること】１．トラウマとは何かが分かる２．…

松村メンタルサポート事務所のカウンセリングの特徴と概要

【スタッフブログ】カウンセリング

松村メンタルサポート事務所のカウンセリングの特徴と概要

松村メンタルサポート事務所のカウンセリングの特徴と概要をご紹介します。対面・オンライン…

パワハラ研修は意味がない？加害者を理解して被害者をゼロにする研修内容

【スタッフブログ】職場のメンタルヘルスハラスメント

パワハラ研修は意味がない？加害者を理解して被害者をゼロにする研修内容

（2024年9月23日：追記更新）パワハラがなくなりません。厚生労働省が2023年6月に公表した20…

パワーハラスメント研修の概要とプログラム例

【スライド画像あり】研修概要【スタッフブログ】

パワーハラスメント研修の概要とプログラム例

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【人事向け】ストレスチェックとは何か？手順、目的、有効性を分かりやすく紹介します

【スタッフブログ】ストレスチェック

【人事向け】ストレスチェックとは何か？手順、目的、有効性を分かりやすく紹介します

（2024年9月15日：追記更新）ストレスチェックは従業員が50人以上の事業場に実施が義務付けられ…

更年期障害による退職｜症状と治療、セルフケアから読み解く現実

【スタッフブログ】職場のメンタルヘルスセルフケア

更年期障害による退職｜症状と治療、セルフケアから読み解く現実

男女ともに更年期による症状で生活上の問題が生じるのはどんな時でしょうか。もちろん、つらい症…

教員の精神疾患による休職が過去最多に｜原因と対策を考える

【話題のニュースを考察！】

教員の精神疾患による休職が過去最多に｜原因と対策を考える

「令和4年度公立学校教職員の人事行政状況調査」が、2023年12月に文部科学省から公表されました。 …

能登半島地震から1か月｜急がれる心のケアとメンタルヘルス対策とは

【話題のニュースを考察！】

能登半島地震から1か月｜急がれる心のケアとメンタルヘルス対策とは

能登半島地震の発生から2月1日で1か月が経ちました。長引く避難生活のなかで、心のケアが喫緊の課題…

【アンガーマネジメント】メカニズムから考える怒りのコントロールと対処法

【スタッフブログ】カウンセリングセルフケアハラスメント

【アンガーマネジメント】メカニズムから考える怒りのコントロールと対処法

（2024年1月30日：追記更新）怒りとは人の感情の中でも特に強くて激しいものです。そして、多くの人…

自殺の自己決定権について｜なぜ死を選ぶ？要因と背景から対処法を探る

【スタッフブログ】カウンセリングセルフケア

自殺の自己決定権について｜なぜ死を選ぶ？要因と背景から対処法を探る

今回は自殺について書いてみようと思います。自殺と聞いて「縁起でもない」、「不謹慎だ」なんて…