Column お役立ちコラム

PTSDの症状と診断｜トラウマの本質を理解して治し方を知る

【スタッフブログ】カウンセリングセルフケア

PTSDの症状と診断｜トラウマの本質を理解して治し方を知る

（2024年11月16日：追記更新）【この記事を読むと分かること】１．トラウマとは何かが分かる２．…

松村メンタルサポート事務所のカウンセリングの特徴と概要

【スタッフブログ】カウンセリング

松村メンタルサポート事務所のカウンセリングの特徴と概要

松村メンタルサポート事務所のカウンセリングの特徴と概要をご紹介します。対面・オンライン…

【アンガーマネジメント】メカニズムから考える怒りのコントロールと対処法

【スタッフブログ】カウンセリングセルフケアハラスメント

【アンガーマネジメント】メカニズムから考える怒りのコントロールと対処法

（2024年1月30日：追記更新）怒りとは人の感情の中でも特に強くて激しいものです。そして、多くの人…

自殺の自己決定権について｜なぜ死を選ぶ？要因と背景から対処法を探る

【スタッフブログ】カウンセリングセルフケア

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今回は自殺について書いてみようと思います。自殺と聞いて「縁起でもない」、「不謹慎だ」なんて…

【心理カウンセリングの効果と意味】傾聴と認知行動療法について

【スタッフブログ】カウンセリング

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心理カウンセリングに興味がある方のために、カウンセリングと認知行動療法の違いと基礎知識を分かり…

HSPを知ろう！カウンセリングで治る？その効果と注意点について

【スタッフブログ】カウンセリング HSP

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（2023年10月28日：追記更新）近年、HSP（Highly Sensitive Person）という言葉を目にする機会が…